Đếm cử động thai (đếm cú đạp/NST)

đạp/NST)

Cử động đều đặn của em bé là dấu hiệu sức khỏe tốt

Tuy bé có thể ngủ tới một giờ, phần lớn thời gian bé hoạt động và cử động. Trung bình, một bé khỏe mạnh đạp hoặc cử động ít nhất 6–10 lần trong một giờ.

Cách dễ dàng để kiểm tra sức khỏe của bé là theo dõi cử động hai lần mỗi ngày (“đếm cú đạp”). Nên bắt đầu đếm từ tuần 28–30 và tiếp tục mỗi ngày cho đến khi sinh.

Cách đếm và ghi lại cử động của bé Chọn một thời điểm hai lần mỗi ngày để ghi cử động của bé. Bé có thể máy nhiều nhất khi bạn nghỉ ngơi. Nhiều phụ nữ thấy sau bữa ăn là lúc tốt nhất để đếm. Ngồi tư thế thoải mái, đặt hai tay úp lên bụng.

Khi bắt đầu đếm, hãy xem giờ, ghi giờ bắt đầu và đếm mỗi lần bạn cảm nhận bé đạp, cử động, lộn, phập phồng hoặc lướt nhẹ. Tiếp tục đếm đến khi bé cử động 6–10 lần. Nếu không đếm được 6–10 cử động trong một giờ trở xuống, hãy gọi ngay nhân viên y tế để được hướng dẫn thêm.

Non-stress test (NST) – đo tim thai không kích thích NST là xét nghiệm đặc biệt phổ biến nhất về thai. Nó đo nhịp tim của bé để đáp ứng với môi trường. NST có thể làm tại phòng khám hoặc bệnh viện, khi bạn ngồi ghế hoặc nằm. Xét nghiệm mất khoảng 20 phút.

Hai đai được đặt lên bụng bạn: một có cảm biến đo nhịp tim thai, một phát hiện cơn gò tử cung. Bạn cũng được yêu cầu ghi cử động của bé bằng cách bấm nút. Hầu hết em bé có chu kỳ ngủ/thức 20–40 phút.

Kết quả NST do nhân viên y tế đọc. Tùy kết quả, bạn có thể làm thêm xét nghiệm như trắc đồ sinh vật lý (BPP) hoặc nghiệm pháp gò (contraction stress test).