Chuẩn bị đồ đi sinh

Nên chuẩn bị túi đồ trước ngày dự sinh 1–2 tháng để khỏi vội vàng khi đến lúc đi!

Một số gợi ý đồ mang theo cho mẹ:

• Giấy tờ tùy thân có ảnh và thẻ bảo hiểm.

• Đồ vệ sinh cá nhân (kính áp tròng, kính, son dưỡng môi, xà phòng, dầu gội, dầu xả, kem dưỡng, bàn chải và kem đánh răng…).

• Phụ kiện buộc tóc nếu cần.

• Dụng cụ xoa bóp lưng như bóng tennis, máy massage

cầm tay…

• Tinh dầu thơm.

• Áo choàng.

• 1–2 áo ngủ hoặc đồ ngủ thoải mái (bệnh viện cũng có áo

choàng cho bạn dùng).

• 3–4 quần lót cotton.

• Dép/tất.

• 2–3 áo ngực nâng đỡ tốt; áo cho con bú là phù hợp.

• Danh sách tên và số điện thoại người thân, bạn bè để

báo tin vui!

• Đồ giải trí cá nhân: sách, tạp chí, phim đã tải sẵn… NHỚ

MANG DÂY SẠC.

• Giày thoải mái để mặc khi về.

Người hỗ trợ (labor coach) nên mang theo:

• Đồ ăn nhẹ hoặc tiền mua đồ ăn.

• Ít nhất một bộ quần áo để thay.

• Đồ vệ sinh cá nhân, dép/tất, đồ ngủ thoải mái.

• Điện thoại và bộ sạc thiết bị.

Đồ nên chuẩn bị cho em bé:

• Ghế ngồi ô tô (nếu đưa bé về bằng ô tô): nên lắp trước ngày dự sinh khoảng một tháng để chắc chắn lắp đúng. Đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất; nếu chưa chắc, nhờ người có kinh nghiệm hoặc đại lý bán ghế kiểm tra giúp.

• Áo lót (không dùng loại “onesie” liền quần để không che

dây rốn).

• Bộ đồ ngủ (sleeper), khăn quấn (receiving blanket), mũ.

• Quần áo mặc khi về (chọn theo thời tiết: lạnh thì đồ ấm,

nóng thì đồ mát).

Xin lưu ý: Mọi thứ bé cần trong thời gian ở viện đều được cung cấp, kể cả tã.