Chuyển dạ thật và chuyển dạ giả

động trong một giờ.

Trước khi chuyển dạ thật, bạn có thể có cơn đau chuyển dạ giả, còn gọi là cơn gò Braxton Hicks. Những cơn gò tử cung không đều này hoàn toàn bình thường và có thể bắt đầu từ tháng thứ tư. Đây là cách cơ thể chuẩn bị cho “chuyện thật”.

Cơn gò Braxton Hicks có cảm giác thế nào? Cơn gò Braxton Hicks có thể mô tả như cảm giác căng cứng ở bụng đến rồi đi. Chúng không xích lại gần nhau hơn, không tăng thời lượng hay tần suất, và không mạnh dần theo thời gian. Chúng thường xuất hiện khi đổi tư thế và dừng khi nghỉ.

Cơn gò chuyển dạ thật có cảm giác thế nào? Cảm giác cơn gò khác nhau ở mỗi người và có thể khác giữa các lần mang thai. Cơn gò chuyển dạ gây khó chịu hoặc đau âm ỉ ở lưng và bụng dưới, kèm cảm giác đè nặng ở vùng chậu. Một số người còn thấy đau hai bên hông và đùi. Có người mô tả cơn gò như đau bụng hành kinh mạnh, người khác mô tả như những đợt sóng mạnh giống đau bụng tiêu chảy.

Vậy làm sao biết là chuyển dạ thật? Thời điểm cơn gò: Chuyển dạ giả: cơn gò thường không đều và không xích lại gần nhau. Chuyển dạ thật: cơn gò đến đều đặn và xích lại gần nhau theo thời gian, đồng thời dài hơn, mạnh hơn và dữ dội hơn (mỗi cơn kéo dài khoảng 30–70 giây).

Thay đổi khi cử động: Chuyển dạ giả: cơn gò có thể dừng khi bạn đi lại hoặc nghỉ, thậm chí khi đổi tư thế. Chuyển dạ thật: cơn gò vẫn tiếp tục dù bạn cử động hay đổi tư thế.

Cơn đau nhói, buốt hai bên bụng lan xuống bẹn có thể do các dây chằng nâng đỡ tử cung đang lớn bị căng.

Để giảm khó chịu do đau chuyển dạ giả:

• Thử đổi tư thế hoặc hoạt động.

• Bảo đảm uống đủ nước (ít nhất 10–12 cốc nước, nước ép

hoặc sữa mỗi ngày).

• Cố gắng nghỉ ngơi và thư giãn.

Nhân viên y tế luôn sẵn sàng giải đáp thắc mắc bất cứ lúc nào. Đừng ngại gọi nếu bạn không chắc mình đang cảm thấy gì. Họ có thể hỏi vài câu để xác định bạn có thật sự chuyển dạ không. Nếu còn nghi ngờ, tốt hơn là được nhân viên y tế đánh giá.

Điều cần thiết là gọi ngay cho nhân viên y tế nếu bạn có:

• Ra máu âm đạo đỏ tươi.

• Rỉ dịch hoặc ẩm ướt liên tục, hoặc vỡ ối (cảm nhận như

dòng nước trào ra).

• Cơn gò mạnh mỗi 5 phút trong một giờ.

• Cơn gò khiến bạn không thể đi lại được.